comme beaucoup de femmes, j’ai vu passer des dizaines de vidéos de head spa sur les réseaux. Ces images de cuir chevelu massé, d’eau qui coule doucement, de gestes lents et précis…
À chaque fois, je me disais la même chose : ça a l’air incroyable, mais est-ce que c’est vraiment si bien que ça ?
J’ai fini par tester. Et aujourd’hui, j’avais envie de partager mon ressenti réel, sans exagération, sans discours commercial — juste ce que j’ai vécu, ce que j’ai ressenti, et ce que j’en pense vraiment.
Sommaire
Qu’est-ce qu’un head spa, concrètement ?
Avant d’y aller, je pensais naïvement que c’était “un shampooing un peu plus long”.
En réalité, le head spa est un vrai soin du cuir chevelu, à mi-chemin entre le soin capillaire et le massage bien-être.
On ne parle pas seulement de laver les cheveux, mais de :
- détendre profondément le cuir chevelu,
- stimuler la circulation sanguine,
- nettoyer en profondeur,
- et surtout… lâcher prise.
Dès l’installation, tout est pensé pour la détente : lumière douce, musique calme, odeurs subtiles. Rien que ça, ça met déjà dans un autre état d’esprit.
D’ailleurs, c’est aussi une idée de cadeau originale pour quelqu’un qui a besoin de souffler, de se détendre ou simplement de prendre du temps pour soi. Si tu cherches une expérience bien-être différente, tu peux par exemple offrir une séance de head spa plutôt qu’un objet, on offre ici un vrai moment de lâcher-prise.
Ce que j’ai ressenti pendant le soin
Très honnêtement ?
J’ai eu du mal à rester consciente jusqu’au bout.
Le massage du cuir chevelu est incroyablement relaxant. Ce n’est pas agressif, ce n’est pas mécanique. Les gestes sont lents, enveloppants, précis. On sent que la personne sait exactement où poser ses mains.
À un moment, j’ai senti mes épaules se relâcher complètement.
Ma mâchoire s’est détendue sans même que je m’en rende compte.
C’est un peu comme si le corps entier suivait la détente du crâne.
👉 C’est un lâcher-prise total, presque méditatif.
Après le head spa : les effets immédiats
Quand je me suis relevée, la première sensation a été… la légèreté.
Pas seulement des cheveux, mais de la tête en général.
Sur mes cheveux :
- ils étaient plus doux,
- plus brillants,
- et surtout plus légers, comme débarrassés de tout ce qui les étouffait.
Sur mon cuir chevelu :
- aucune démangeaison,
- une sensation de fraîcheur très agréable,
- pas de tiraillement.
Mais ce qui m’a le plus marquée, c’est l’état dans lequel j’étais mentalement.
J’étais calme, posée, apaisée. Un peu comme après une très bonne nuit de sommeil.
Les jours suivants : ce que j’ai vraiment observé
C’est souvent là que tout se joue.
Parce qu’un soin peut être agréable sur le moment… mais sans effet durable.
Dans les jours qui ont suivi :
- mes cheveux regraissaient moins vite,
- je ressentais moins de tension au niveau du crâne,
- j’avais l’impression que mon cuir chevelu “respirait” mieux.
Est-ce que mes cheveux ont poussé plus vite ?
Non, soyons honnêtes : ce n’est pas un soin miracle.
Mais est-ce que j’ai senti une amélioration globale du confort, de la qualité du cuir chevelu et du bien-être ?
Oui, clairement.
Mon avis de femme, sans filtre
Pour moi, le head spa n’est pas juste un soin capillaire.
C’est un soin émotionnel autant que physique.
Je le recommande particulièrement :
- aux femmes stressées,
- à celles qui ont du mal à lâcher prise,
- à celles qui ont le cuir chevelu sensible,
- ou tout simplement à celles qui veulent s’offrir un vrai moment pour elles.
Ce n’est pas quelque chose que je ferais toutes les semaines.
Mais une fois de temps en temps, comme un reset du corps et de l’esprit ?
Oui, sans hésiter.
Est-ce que je le referais ?
Oui.
Pas pour “avoir des cheveux de rêve”, mais pour ce que ça m’apporte intérieurement.
Dans nos vies où tout va vite, où l’on est sollicité en permanence, ce genre de soin rappelle une chose essentielle :
👉 prendre soin de sa tête, c’est aussi prendre soin de soi.
Mon conseil personnel
Choisis un praticien ou un salon qui prend le temps.
Un bon head spa, ce n’est pas la durée, c’est la qualité des gestes et l’ambiance.
